lfrg.net
当前位置:首页 >> 社交恐怖症的森田疗法 >>

社交恐怖症的森田疗法

社交恐怖症、赤面恐怖从理论上来说都可以用森田疗法来治疗。森田疗法的真谛是:“顺其自然,为所当为。”也就是说你无论是社交恐怖症也好,还是赤面恐惧症也罢,你都应该接受它,不要试图去改变它。因为你越是试图去改变这些病症,就越会觉得它们...

有08年的。

http://vdisk.weibo.com/s/yWeQ1MpGmTzpM 《社交恐惧症的森田疗法》就在新浪爱问的共享微盘里面,请查阅

你是有点社交恐怖症,不过还不算严重的。首先不能着急,这个病不是一时半会治得好的。你越是想马上治好,越是适得其反,越陷越深。原因很简单,就是精神交互作用,越是很迫切的想治好,越是关注自己的症状,症状就越明显。 首先你要从认知上改变...

/s/yWeQ1MpGmTzpM《社交恐惧症的森田疗法》就在新浪爱问的共享微盘里面,请查阅

当然是安峰超越技术好,可以5天摆脱社交恐惧建立自信,还能把你锻造的比一般人都强。森田疗法没用的。这谁都知道的。

我也是在安峰老师的帮助下5天摆脱的。

治疗社交恐惧症其实有比森田疗法更好的方法的,你知道什么叫“看”心吗?就是自己观察自己的心,你试试像东方明镜心理学里说的一样,看着强迫症来,看着它消失,观察它,你就会发现奇迹的!

森田疗法 森田疗法(Moritatherapy)由日本慈惠医科大学森田正马教授于1920年创立,是一种顺其自然、为所当为的心理治疗方法。几十年来,经森田的后继者的不断发展和完善,已成为一种带有明显的东方色彩、并被国际公认的、一种有效实用的心理疗法...

【治疗】 对社交焦虑症的治疗方法主要有以下几种: 1、催眠疗法:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。 2、强迫疗法:医生让你站在车水马龙...

网站首页 | 网站地图
All rights reserved Powered by www.lfrg.net
copyright ©right 2010-2021。
内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com